片噛みを意識して治す

物を食べる時、自分から見て左側の奥歯で噛むことが多いことにふと気づいた。

片側ばかりで噛むことを片噛みと呼ぶようだ。

言われてみると確かに片噛みのせいか左の頬の筋肉ばかり発達して、笑う時に左の口角が余計に上がっている写真が今まで多い。

バランスを取るために最近は意識して右で噛むようにしている。

慣れるまでに少し時間がかかる。